Британская писательница, журналистка, консультант и автор тренингов по самосовершенствованию Джилл Хэссон учит в своей книге тому, как перестать бездумно существовать на автопилоте и вечно торопиться, а вместо этого замедлить свой жизненный темп и обрести внутренний покой и равновесие. Автор предлагает идеи, советы и техники, которые помогают выработать осознанный подход к жизни. Читатели учатся мыслить более позитивно, становиться увереннее в себе, отпускать прошлое и освобождаться от деструктивных мыслей.
Персонаж на обложке научился сохранять спокойствие и наслаждаться моментом даже в самых экстремальных жизненных ситуациях.
Издательство «Библос»
Твердый переплет
Объем — 152 стр.
Формат — 17,5 × 24,5 × 1,5 см
ISBN 978-5-6052450-2-5
Год издания — 2024
Вес: 588 г
Доставка и оплата
К оплате принимаются карты «Виза», «Мастеркард» и «Мир», а также переводы с помощью сервиса «Юмани». При курьерской доставке по Москве возможна оплата наличными. Для организаций предусмотрена оплата по безналичному расчету. До момента получения платежа товары не резервируются.
Мы доставляем товары по всему миру. Способ доставки (курьером, почтой или самовывоз) выбирается при оформлении заказа. Стоимость доставки включается в счет автоматически и зависит от веса посылки и адреса получателя.
Если покупка по какой-либо причине не понравилась, мы без вопросов примем ее обратно.
Посмотреть все отзывы
Посмотреть все отзывы