Из аннотации издателя:
Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело — все равно, что вслепую балансировать на тонком канате.
Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных систем питания. Всего за пару часов читателям открывается совершенно удивительный мир системно-векторного психоанализа, ставшего верным помощником диетологии. Не стоит с грустью смотреть на весы, тайно мечтая о котлетах и конфетах. Нет плохих методик и запретной еды — есть разные характеры.
Анастасия Бодрова:
- похудела с 98 кг до нормы по собственной методике и уже через год завоевала титул «Мисс аэробика»;
- теле- и радиоведущая авторских программ о ЗОЖ;
- сотрудничала с ФК «Крылья Советов»;
- главный куратор образовательного проекта «Велнес»;
- специализации: диетология, кардиология, ЛФК, спортивная медицина.
Издательство «Питер»
Мягкая обложка
Объем — 192 стр.
Формат — 12,7 × 20 × 1,2 см
ISBN 978-5-4461-1126-8
Вес: 157 г
Доставка и оплата
К оплате принимаются карты «Виза», «Мастеркард» и «Мир», а также переводы с помощью сервиса «Юмани». При курьерской доставке по Москве возможна оплата наличными. Для организаций предусмотрена оплата по безналичному расчету. До момента получения платежа товары не резервируются.
Мы доставляем товары по всему миру. Способ доставки (курьером, почтой или самовывоз) выбирается при оформлении заказа. Стоимость доставки включается в счет автоматически и зависит от веса посылки и адреса получателя.
Если покупка по какой-либо причине не понравилась, мы без вопросов примем ее обратно.
Посмотреть все отзывы
Посмотреть все отзывы